2012/9/13

消除黑眼圈七個有效方法



【消除黑眼圈妙招】
雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反復十余次,每天數遍,多多益善。  

【消除黑眼圈妙招】
經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。

【消除黑眼圈妙招】
用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴34分鐘,每天23次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。
  
【消除黑眼圈妙招】
多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。
  
【消除黑眼圈妙招】
每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十幾分鐘。 也可把化妝棉滲滿冰水,敷在眼圈位置十五分鐘, 直至化妝棉變暖便可換上新的一對。
  
【消除黑眼圈妙招】
上睡醒後,立即用跟體溫相約度數(37℃-38℃)的溫熱毛巾敷眼 ,冷卻再更換,敷10鐘左右,黑眼圈即可減一半!
  
【消除黑眼圈妙招】
注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,並經常參加體育鍛煉,改善全身機能狀態。

【消除黑眼圈妙招】
飯後喝1杯綠茶也能幫助消除黑眼圈和眼袋,因為綠茶能夠利尿,有助於排除體內不需要的體液。還可將用過的茶包,直接敷在眼睛周圍一會,隔天黑眼圈就會慢慢消失囉!




~大家一起來消除可怕的熊貓眼吧~

資料來源:結合網路資訊



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